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【自己肯定感診断】10のチェックでわかる自己否定タイプ|原因と対処法のタイプ別ガイド

自己肯定感が下がる原因を10の質問で診断。自己否定タイプを4つに分類し、それぞれに合った対処法と整え方を紹介。タイプ別に改善したい人向けガイドです。
2025.10.25
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